CHÁS COM TANCHAGEM: LAXANTE; CONTROLE DO COLESTEROL; AFTAS

A TANCHAGEM1)CHÁ DE  TANCHAGEM : LAXANTE

INGREDIENTES: 1 COLHER (CHÁ) DE SEMENTES DE TANCHAGEM; 200 ML DE ÁGUA.

MODO DE PREPARO: 

FERVA A ÁGUA E DILUA NELAS AS EMENTES DA PLANTA. DEIXE REPOUSAR DURANTE A NOITE E TOME O PREPARADO NO DIA SEGUINTE, EM JEJUM, PARA AJUDAR O INTESTINO A FUNCIONAR. BEBA ESTE CHÁ POR NO MÁXIMO 3 DIAS SEGUIDOS.

 

2) PARA O CONTROLE DO COLESTEROL:

INGREDIENTES: 1 XÍCARA (CHÁ) DE FOLHAS DE TANCHAGEM; 1 LITRO DE ÁGUA.

MODO DE PREPARO:

LEVE A ÁGUA AO FOGO, DEIXE FERVER E JUNTE AS FOLHAS DE TANCHAGEM. DEIXE FERVER DURANTE MAIS 10 MINUTOS, RETIRE DO FOGO, ABATE E DEIXE REPOUSAR, ATÉ AMORNAR. COE E TOME 3 XÍCARAS DESTE CHÁ AO DIA.

 

3) AFTAS:

INGREDIENTES: 4 FOLHAS DE TANCHAGEM; 500 ML DE ÁGUA.

MODO DE PREPARO:

EM UMA PANELA, COLOQUE A TANCHAGEM E DESPEJE A ÁGUA FERVENTE. TAMPE E DEIXE ABAFADO POR 10 MINUTOS. COE , ESPERE AMORNAR E FAÇA BOCHECHOS COM O CHÁ 4 VEZES AO DIA.

FONTE: O PODER DOS CHÁS.

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