RECOMENDAÇÕES PARA A PREVENÇÃO DE ACIDENTES DOMÉSTICOS

A TOMBORECOMENDAÇÕES PARA A PREVENÇÃO DE ACIDENTES DOMÉSTICOS:

CERCA DE 75% DOS ACIDENTES COM IDOSOS ACONTECEM EM CASA, SEGUNDO O MINISTÉRIO DA SAÚDE. NESSE MOMENTO, A FRATURA DO FÊMUR GERA MUITAS PREOCUPAÇÕES POR LEVAR À PERDA DE UM LITRO DE SANGUE DENTRO DA COXA APENAS NA FRATURA, PELA DOR, ALÉM DA NECESSIDADE DE CIRURGIA. FABIANO NUNES FARIA, ORTOPEDISTA DA BENEFICIÊNCIA PORTUGUESA DE SÃO PAULO, DÁ ALGUMAS DICAS:

1) EVITE O USO DE TAPETES, ELES PODEM CAUSAR QUEDAS

2) DISPONHA OS MÓVEIS DE FORMA CLARA E SEM FIOS PELO CHÃO

3) PREFIRA OS CALÇADOS BAIXOS, ANTIDERRAPANTES E QIE NÃO FIQUEM SOLTOS NOS PÉS COMO CHINELOS.

4) FIRME OS PÉS NO CHÃO E AGUARDE ANTES DE LEVANTAR-SE DA CAMA, ISSO EVITA TONTURAS E FALTA DE EQUILÍBRIO.

5) SE FOR NECESSÁRIO O USO DE ESCADAS, UTILIZE O CORRIMÃO.

6) MANTENHA OS CORREDORES SEMPRE ILUMINADOS.

7) INSTALE INTERRUPTORES PRÓXIMOS À CAMA PARA EVITAR CAMINHADAS NO ESCURO E POSSÍVEIS LESÕES.

8)EVITE DEIXAR A SUPERFÍCIE DO CHÃO MOLHADO OU ESCORREGADIO( COMO O USO DE CERAS, POR EXEMPLO).

9) COLOQUE BARRAS DE APOIO PRÓXIMAS AO VASO SANITÁRIO E BOXE. O BANHEIRO É O LOCAL ONDE OCORREM MAIS QUEDAS.

10) FAÇA SEMPRE UM CHECK UP ANUAL PARA VERIFICAR SEU ESTADO GERAL DE SAÚDE.”

FONTE: REVISTA VIVA SAÚDE

CRÉDITO DA FOTO: milaresendes.blogspot.com

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