O PODER DO LIMÃO

 O PODER DO LIMÃO:

” QUE TAL APROVEITAR AS SUBSTÂNCIAS BENÉFICAS DA CASCA DO LIMÃO , PREPARANDO UMA DELICIOSA LIMONADA SUÍÇA? A PARTE BRANCA TAMBÉM NÃO DEVE SER DESCARTADA, POIS É RICA EM PECTINA, UMA FIBRA SOLÚVEL QUE REDUZ A ABSORÇÃO DE GORDURAS E AÇÚCARES DURANTE A DIGESTÃO, O QUE COLABORA COM A REDUÇÃO DE COLESTEROL E TRIGLICÉRIDES.

O LIMÃO É RICO EM VITAMINAS E MINERAIS, ALÉM DE POSSUIR SUBSTÂNCIAS EM SUA CASCA, ÓLEOS ESSENCIAIS QUE AJUDAM A PREVENIR O CÂNCER, INDUZEM À ELIMINAÇÃO DE TOXINAS NO ORGANISMO E TEM POTENTE ATIVIDADE ANTIOXIDANTE.

POR CONTER CÁLCIO, A FRUTA COLABORA COM A FORMAÇÃO DE MASSA ÓSSEA; TEM TAMBÉM POTÁSSIO; MINERAL QUE REGULA A PRESSÃO ARTERIAL SANGUINEA E A QUANTIDADE DE ÁGUA NAS CÉLULAS. JÁ A VITAMINA C PARTICIPA DA PRODUÇÃO DE COLÁGENO; UMA PROTEÍNA QUE SUSTENTA E DÁ ELASTICIDADE À PELE, PREVENINDO A FORMAÇÃO DE RUGAS.. A VITAMINA TAMBÉM FAVORECE A CICATRIZAÇÃO, ESTIMULA O SISTEMA IMUNOLÓGICO E MELHORA A ABSORÇÃO DO FERRO PRESENTE EM VEGETAIS, PREVENINDO ANEMIA.

TIPOS DE LIMÃO: TAHITI, SICILIANO, GALEGO, ROSA OU LIMÃO CRAVO.

ATENÇÃO: APÓS MANUSEAR LIMÃO, LAVE BEM AS MÃOS E AS PARTES DO CORPO QUE POR VENTURA, TENHAM TIDO CONTATO COM A FRUTA, COM ÁGUA E SABÃO E EVITE EXPOSIÇÃO AO SOL, POIS O SUMO PODE PROVOCAR QUEIMADURAS.

SE TIVER DENTES SENSÍVEIS, EXPERIMENTE BEBER LIMONADA COMCANUDO, O UTENSÍLIO REDUZ O CONTATO DO LIQUIDO COM OS DENTES.

APÓS BEBER SUCO DE LIMÃO, AGUARDE PELO MENOS 20 MINUTOS ANTES DE ESCOVAR OS DENTES. ALGUNS DENTISTAS AFIRMAM QUE A COMBINAÇÃO DO CREME DENTAL COM OS RESÍDUOS DO LIMÃO, PODE PROVOCAR O DESGASTE DOS DENTES.”

MINHA DICA:

USE LIMÃO AO INVÉS DE VINAGRE NAS SALADAS DE CHUCHU E ABOBRINHA, VOCÊ VAI VER QUE O SABOR E INFINITAMENTE MAIS GOSTOSO.

FONTE: REVISTA O PODER DAS SALADAS.

Crédito da foto: Dicas de saúde

Anúncios
Post seguinte
Deixe um comentário

Deixe um comentário

Faça o login usando um destes métodos para comentar:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s

Tretando Wordpress

Entretenimento 7 dias por semana !

Estante de Idéias Makeup

Observaçao: As fotos do blog são meramente ilustrativas- retiradas de imagens Google

Livros de Janice Ghisleri

Escritora de romances de fantasia e históricos.

Estroina

Questões filosóficas desnecessárias

EcoJane by Janice Ghisleri

EcoJane - Criação e Desenvolvimento de roupas, bolsas e bijouterias

Liberté

Por Sílvia Simões |Lizzie| e convidados, sobre Il Divo, musicais, literatura, comportamento, culinária, opinião e mais. Seja bem-vind@!

Paulinha: Il Divo , Bijuterias e Muito Mais

Observaçao: As fotos do blog são meramente ilustrativas- retiradas de imagens Google

IL DIVO Y ALGO MAS

AN IL DIVO'S FAN BLOG

%d blogueiros gostam disto: